健康

こんにちは。應慶秀です。

あなたの体調はいかがですか?

 

先日、次男が彼女を連れてやってきました。

泊まっていくというので、

久しぶりにゆっくり飲めると楽しみにし ...

快便

こんにちは。應慶秀です。

先日、久しぶりに仲間と居酒屋に行きました。

 

久しぶりの居酒屋

さすがにこの日はいつもよりお酒の量が進みましたね。

わたしは、普段はいわゆる「晩酌程度 ...

健康, 治療体験記

わたしは厄年に高血圧になりました

いや、気づかなかっただけで、

もしかするともっと前からかもしれません。

 

実は、私より一つ上の従兄弟が

厄年でなくなりました。

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心の健康

温暖化の影響か、ここのところ
今年のように真夏に長雨が続いて
プールや海どころではなかったり、
夏休みが終わる頃になって
暑くなるなどということが多いようです。

不登校児指導体験記

わたしは、 ...

健康, 健康法, 快便

こんにちは。應慶秀です。お元気ですか?
きょうの話題は「断食」です。

 

さて、
あなたは、覚えていますか?
一時TVにも出た”リアル・バービー”・・。

健康, 治療体験記

ペインクリニック体験

数年前に、
肩から背中にかけての痛みが
整形外科では解決しなかったので、
ペインクリニックに通院したことがありました。

「ペインクリニック」・・
いい響きですよね。 ...

健康, 治療体験記

施設でお世話になっている母は、
週2回通ってくる業者にマッサージをしてもらっています。
わたしは、その立会に合わせて母を訪問しています。

以前は、母はマッサージが嫌いでした。
家にいた頃脚

健康, 健康法, 快便

こんにちは。應慶秀です。
お元気でお過ごしですか?

テレビの番組で「腹筋体操はお腹周りをへこませるか」
と言うテーマの番組がありました。

結論は、
いわゆる腹筋運動は表面の筋肉をつける ...

健康, 健康法, 快便

こんにちは。OK.Sureです。
きょうは、ちょっと恥ずかしいことを告白します。

恥ずかしいので、
これまで書こうと思わなかったのですが、
もしかすると誰かの役に立つのではないかと
ふと書い ...

健康, 環境と健康

こんにちは。應慶秀です。
この写真は、
いつも散歩している近所の草むらです。

夏草や除草剤にも生い茂る

この句、どう思います?
最近、散歩の途中に作った俳句です。

解説します。
私 ...