心の健康

温暖化の影響もあるのでしょうか、
このごろ,夏の期間が長くなっている
ように思います。

入梅期前の初夏の期間が長かったり,
逆に夏休みが終わる頃になって
暑くなりだして,10月になっても真夏 ...

アンチエイジング, 健康

食品添加物には,二つの側面がありま
す。

一つは,保存のため。

私たちは,交通などのインフラが発達
したおかげで,昔は食べられなかった
ものが今は食べられるようになってい
ます。 ...

健康, 健康法, 快便

あなたは、今朝は快便でしたか?
私はもちろん快便でしたよ。

なんか、変な挨拶ですけど、
人生、健康第一。
快便こそ健康のバロメーターと思いませんか?

 

オススメ快便ルー ...

健康法

目次
・効果テキメンのウォーキング
・痩せる歩き方

効果テキメンのウォーキング

 

世間では、さまざまなダイエット法が
流されています。
女性にとっては美容のため、中高年 ...

健康, 治療体験記

私、1ヶ月近くも指の痛みが良くなら
ないので整形外科に行きました。

やはり行ってよかったと思いました。
レントゲンを撮ってみると、
指は骨折ではありませんでした。
原因はどうも首にあったよう ...

健康

放射性物質への警戒心の温度差

震災そして原発事故当時と比べたら
この頃は、徐々に帰宅困難地域も狭ま
ってきて、なにか、すっかり放射性物
質に対する警戒心が薄れてきているよ
うな気がします。

し ...

アンチエイジング, 健康

目次
梅の香り効果
梅の実の効能
梅干しの効能

父が遺してくれたもののひとつに
梅林があります。

梅林と言っても畑に十数本植えてある
だけですが、3月満開になる頃ここに ...

健康法, 快便

目次
ジャガイモの栄養価
ジャガイモを育ててみよう

 

美しいですね。
ジャガイモの花です。

この植物は、最初はヨーロッパでも日本
でも観賞用として輸入され ...

健康法, 快便

便秘の定義

日本消化器病学会によると、

便秘とは「排便の回数が減ることであ
り、便秘薬を使わないと出ないとか、
2日に1度でも腹が張って苦しくなるなど
という場合は便秘として治療したほうが
よ ...

健康, 快食

企業は「クレーム」にどう対処しているか

「クレーム」と書いたほうが分かりやす
いので、タイトルにしましたが、
私は「請求」とか「要求」とかのつもり
で企業に連絡することことはありません。

正確に言えば ...