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わたしは、
体質的に喉を痛めやすいほうです。
そのため、いつもカバンに飴を
入れておきます。

ところで、
そういう人間は喉や声帯を鍛えれば
いいのではないかと思いますよね。 ...

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こんにちは。應慶秀です。
きょうは、正しい呼吸法についてお伝えします。

正しい呼吸法

正しい呼吸法が
健康の基本であることは、
すでにお釈迦様の時代から説かれています。

もちろん、

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こんにちは。
快便マンこと、應慶秀です。

わたしは、きょうも快腸です。
あなたはいかがですか?

ところで、

あなたはテレビを見ますか?

わたしは、
テレビの歴史とともに育ったみ ...

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こんにちは。
快便マンこと、應慶秀です。

今日は、就寝前のルーチンワーク
についてお伝えします。

昨日は、入浴時のルーチンワークとして
足指の体操のことを書きましたが、

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こんにちは。
OK.Sure(應慶秀)です。
きょうも、ブログ訪問ありがとうございます。

 

スカトロジー

さて、
昨日の記事で、
「スキャトロジスト」ということを言いま ...

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初めまして。
OK.Sure (應慶秀)と申します。

 

ブログ「健康寿命を延ばす快食・快便・快眠と健康情報」について

今日から
「健康寿命を延ばす快食・快便・快眠と健康情報」