介護, 介護体験, 介護食

飲み込みの難しい母に食べさせる

母のように筋力が衰えてくると、
愉しみは食べることくらいしかなく
なってきます。

なので、
食事くらい自由にさせてやりたいと
願っています。

施設か ...

健康, 健康法

健康診断の結果をこう見る

わたしのイメージでは、
「糖尿病=人工透析」というのがあります。
知り合いで多いのです。
なので、糖尿病だけはなりたくない
と思ってきました。

幸い、健康診断の結果 ...

介護, 介護体験

在宅介護の是非

家庭の事情はさまざまですから、
親の介護のあり方も様々な形が
あって当然と思います。

わたしは、母を在宅で介護するのは
当然と思っていました。
しかし、現実には現在
施 ...

アンチエイジング, 健康法

わたしは、
体質的に喉を痛めやすいほうです。
そのため、いつもカバンに飴を
入れておきます。

ところで、
そういう人間は喉や声帯を鍛えれば
いいのではないかと思いますよね。 ...

快食

毎日飲むものにお金をかけるわけに行
きません。かと言って、
まずい発泡酒など飲めません。

なんとか、おいしい発泡酒はないもの
かと、新商品が出るたびに試しますが
滅多に飲めるものには出会えま ...

快食

最近、生ビールのまずい店が増えた?

わたしは、生ビールが大好きです。
東京で働いていた頃は、
よくビヤガーデンやビヤホールに通っていました。

また、好きな中華料理店に入ったとき
もよく注文していました ...

快食

日本酒の種類

あなたは、日本酒を選ぶ時
どうしていますか?

わたしは、まず予算にあったものの中
から本醸造酒か純米酒を選びます。
そのとき、ラベルの表示を見ます。

今さらと思うかもしれませ ...

健康法, 治療体験記

口内炎の民間療法はどうなの?

最近、久しぶりに口内炎が出来ました。

「久しぶりに」というところが
要チェックです。
思い当たるところがあるのです。

ところで、
私と口内炎との戦いは

健康, 健康法

肝臓は沈黙の臓器

高血圧も中性脂肪も尿酸値も
サイレントキラーと言われていますが、
肝臓も例外ではありません。

怖いですね。
でも、サインがないわけではありません。
「疲れ」がサインということ ...

アンチエイジング

歳を重ねるたびに
顔のシミが気になってきました。

もともと、ほくろが多い方だったので
以前はあまり気にはしてませんでした。

しかし、何年か前
小さな子どもが描くわたしの似顔絵
を ...