健康, 快便

わたし、先日ひさしぶりに下痢になってしまいました。

このごろ、下痢を経験することがそんなにないので
私の家には下痢止めが置いてありません。
なので、下痢になったら、ひたすら収まるまで待つだけです。

健康, 健康法

階段を見たら薬と思え」

いい言葉ですね。

これは、本来「薬よりも運動をしよう。」と勧める医師が
簡単に短時間でできる運動の代表として
「階段」に注目したようです。

確かに階段はいい運動になります。 ...

健康

今日はにんにくのお話です。

 

ニンニク体験

にんにくとの付き合いは長いですね。

子供の頃からです。

 

よく父親が食べていました。

安価なもの ...

健康

こんにちは。應慶秀です。

あなたの体調はいかがですか?

 

先日、次男が彼女を連れてやってきました。

泊まっていくというので、

久しぶりにゆっくり飲めると楽しみにし ...

快便

こんにちは。應慶秀です。

先日、久しぶりに仲間と居酒屋に行きました。

 

久しぶりの居酒屋

さすがにこの日はいつもよりお酒の量が進みましたね。

わたしは、普段はいわゆる「晩酌程度 ...

健康, 治療体験記

わたしは厄年に高血圧になりました

いや、気づかなかっただけで、

もしかするともっと前からかもしれません。

 

実は、私より一つ上の従兄弟が

厄年でなくなりました。

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心の健康

温暖化の影響か、ここのところ
今年のように真夏に長雨が続いて
プールや海どころではなかったり、
夏休みが終わる頃になって
暑くなるなどということが多いようです。

不登校児指導体験記

わたしは、 ...

健康, 健康法, 快便

こんにちは。應慶秀です。お元気ですか?
きょうの話題は「断食」です。

 

さて、
あなたは、覚えていますか?
一時TVにも出た”リアル・バービー”・・。

健康, 治療体験記

ペインクリニック体験

数年前に、
肩から背中にかけての痛みが
整形外科では解決しなかったので、
ペインクリニックに通院したことがありました。

「ペインクリニック」・・
いい響きですよね。 ...

健康, 治療体験記

施設でお世話になっている母は、
週2回通ってくる業者にマッサージをしてもらっています。
わたしは、その立会に合わせて母を訪問しています。

以前は、母はマッサージが嫌いでした。
家にいた頃脚