快便

きょうのあなたは快腸ですか?

私は快腸です。
それは,きょうも快便だからです。

そんな私が自信を持っておすすめす
る快便の方法を紹介します。

快便のための方法を,

健康法, 快便

便秘の定義

日本消化器病学会によると、

便秘とは「排便の回数が減ることであ
り、便秘薬を使わないと出ないとか、
2日に1度でも腹が張って苦しくなるなど
という場合は便秘として治療したほうが
よ ...

健康, 快食

先日、知人の誘いもありしばらくぶり
にインド料理店に行きました。

私が昔行ったことのあるインド料理店
のイメージは「高級料理店」でしたが、
最近は、あちこちにインド人経営のお
店が

健康, 健康法, 快便

こんにちは。OK.Sureです。
きょうは、ちょっと恥ずかしいことを告白します。

恥ずかしいので、
これまで書こうと思わなかったのですが、
もしかすると誰かの役に立つのではないかと
ふと書い ...

健康, 健康法, 快便

あなたは、きょうも快便ですか?
わたしは、もちろん快腸・快便です。

わたしは、このところ暑さが続いて、
冷たいものを摂りすぎたのでしょうか、
2日ほど軟便で回数も多かったので、
少々水分補給 ...