健康法, 快食, 健康, 介護体験

家内がサフランの球根を買ってきまし
た。水も何もやらずそのままにしてお
いたら、少しずつ芽が伸びていき、
ついに美しい花を咲かせました。

サフランは、わたしの好物である
パエリャな

健康法, 健康, 治療体験記

耳鳴りの原因

家の外で工事が始まりました。
遠くで重機を動かしているのでしょう。
低い音が続いていました。
低く耳の底に響く嫌な音です。

それが、夜になっても続くので、変だ
なと思っていると、 ...

健康, 治療体験記

一定の年齢になると,大腸の検査で引
っかかる割合が高くなります。

日本人のガン罹患率から言っても,
男女ともに1,2位を争うほどですから,
検査に引っかかって,再検査というこ
とになり,内視 ...

健康法, 健康

わたしは、正座をするときに
無理せず正座椅子を使うことがありま
す。

これは、当然膝や足の甲が痛まないよ
うにするために使用します。

ところが、最近正座椅子を使う前、
即ち、まだ ...

心の健康, 介護体験

食事介助の仕方に見る介護の極意

わたしがよく拝見するサイトで
スプーンと唇についての動画がありました。

スプーンを使って飲食物を口に入れて
やる時の方法についての動画です。

簡単に言えば、

健康, 治療体験記

わたしは、
正に50歳の頃五十肩になりました。
なる年齢で言い方を変えているだけで
四十肩も五十肩も同じ症状です。

正式には、肩関節周囲炎
と言うそうです。

四十肩・五十肩の

健康

私の知り合いに、
ヘアカラーのメーカーに勤めている人がいます。

彼が言うには、
「ヘアカラーは髪だけでなく、頭蓋骨
まで染める。」ということです。

わたしは、髪を染めている人を見て、 ...

心の健康

あなたは、
自分の性格の欠点が分かりますか?
私の性格の欠点は、相手の話をよく
聞いていないことです。

子供の頃からずっと直そうと努力し
ているつもりですが、なかなか直る
もんではあ ...

健康法, 健康

健康診断の結果をこう見る

わたしのイメージでは、
「糖尿病=人工透析」というのがあります。
知り合いで多いのです。
なので、糖尿病だけはなりたくない
と思ってきました。

幸い、健康診断の結果 ...

健康法

わたしは、
体質的に喉を痛めやすいほうです。
そのため、いつもカバンに飴を
入れておきます。

ところで、
そういう人間は喉や声帯を鍛えれば
いいのではないかと思いますよね。 ...