健康, 健康法, 快便

あなたは、きょうも快便ですか?
わたしは、もちろん快腸・快便です。

わたしは、このところ暑さが続いて、
冷たいものを摂りすぎたのでしょうか、
2日ほど軟便で回数も多かったので、
少々水分補給 ...

健康, 心の健康

こんにちは。應慶秀です。
お元気にお過ごしですか?

今まで書いたことがなかったのですが、
たまには「心の健康」について書くのもいいかなと思い
お伝えすることにします。
どこかお役に立つ所があ ...

健康, 快便

こんにちは。
快便マンこと、應慶秀です。

わたしは、きょうも快腸・快便です。
あなたはいかがですか?

ビタミンCの効用

私、先日購入しました「ビタミンC1000mg」
今試してい

介護食, 健康

ジュースの贈り物

お元気でお過ごしですか?
我が家に、先日お中元のお届け物がありました。

もともと付き合いが少ない上に,
退職したりでますます
交際範囲が狭くなっていますので
何をいただいても ...

健康, 健康法

就寝前のルーチンワーク
についてお伝えします。

昨日は、入浴時のルーチンワークとして
足指の体操のことを書きましたが、
これについては後日詳しく書くことにします。

 

健康, 健康法, 快便

こんにちは。OK.Sure(應慶秀)です。
又の名を「快便マン」とも申します。

快便に限らず健康に関することを
多岐にわたって書こうと思っていますが、
どうしても快便に関する記事が多くなり勝ちなので ...

健康, 快食

TV番組の中で、ある学者が
ビタミンCに関する最近の研究成果を報告しました。

その内容は驚くべきものでした。

「ビタミンCを摂取しないと寿命が1/4になる」
というのです。

健康, 快便

こんにちは。
OK.Sure(應慶秀)です。

では、今日からブログ
「健康寿命を延ばす快食・快便・快眠と健康情報」
を書いていきます。

タイトルにもありますように
「快食・快便・ ...

心の健康

年のせいか(これこのごろ口癖)、
人から何かをいただくことが
以前よりうれしくなりました。
「有り難い」という気持ちが自然に出てきます。

ちょっと前までは、
中味によって不満に思ったりしてい ...