健康, 環境と健康

こんにちは。應慶秀です。
この写真は、
いつも散歩している近所の草むらです。

夏草や除草剤にも生い茂る

この句、どう思います?
最近、散歩の途中に作った俳句です。

解説します。
私 ...

快食

今年もお盆に、
家内の実家に行きました。

海に近い家なので、夕食の魚介類がいつも楽しみです。
この日の目玉は、アワビでした。
高級食材なので何年かぶりでした。
しかも、
まるごと1個 ...

健康法

正しい呼吸法とは腹式呼吸

正しい呼吸法が
健康の基本であることは、
すでにお釈迦様の時代から説かれています。

もちろん、
正しい呼吸法とは、
腹式呼吸のことです。

お腹で呼吸すると ...

快食, 健康

あなたはテレビを見ますか?

わたしは、
テレビの歴史とともに育ったみたいなものですから
なかなか離れられないですね。

起床するとニュース、ラジオ体操、
朝食の時間に朝ドラ(BSと2回見たりすることも) ...

快便, 健康, 治療体験記

こんにちは。
快便マンこと、應慶秀です。
きょうも快腸でしょうか?
お陰さまで、私すこぶる快調です。

「かんちょう」の思い出

いきなりですが、
「かんちょう」
という響きは好 ...

健康

家にいる時の母は、
毎週のようにうなぎを食べていました。

普段はスーパーや挽き売りで買うのですが、
父がなくなってからは
丑の日になると、私が専門店に連れていきました。

今年の

心の健康, 健康

こんにちは。應慶秀です。
お元気にお過ごしですか?

今まで書いたことがなかったのですが、
たまには「心の健康」について書くのもいいかなと思い
お伝えすることにします。
どこかお役に立つ所があ ...

健康, 介護食

ジュースの贈り物

お元気でお過ごしですか?
我が家に、先日お中元のお届け物がありました。

もともと付き合いが少ない上に,
退職したりでますます
交際範囲が狭くなっていますので
何をいただいても ...

未分類

スカトロジー

さて、
昨日の記事で、
「スキャトロジスト」ということを言いました。

確認するため検索したのですが、出てきません。
こちらなら出ました。

「スカトロジー」
「 ...

快食, 健康

ビタミンCの驚くべき研究結果

TV番組の中で、ある学者が
ビタミンCに関する最近の研究成果を報告しました。

その内容は驚くべきものでした。

「ビタミンCを摂取しないと寿命が1/4になる」